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有酸素運動で減量した人が“リバウンド”しやすい理由

運動をしなくても熱を発生させるタンパク質 有酸素運動をたくさん行って減量した人が、その時点で運動をやめたりすると太りやすくなる危険性が… 褐色脂肪組織や筋肉が熱を出すための仕組みに関わっているタンパク質が、10 年ほど前に発見されました。 熱に関する研究に大きな影響を与えたそれは、ミトコンドリア脱共役タンパク質(UCP)というものです。