円背の発生メカニズム

みなさん、背中が丸くなってしまう「円背(えんぱい)」という症状をご存知でしょうか?

「そんなのお年寄りがなるものでしょ」と思っているかもしれませんが、最近では若い人の中にも「円背」で悩んでいる方が増えているんです。

背中が丸くなるだけなら治すこともできますが、背骨まで曲がってしまうとなかなか元に戻すことが難しくなるので早めの対策が大事になります。

 

そこで今回は、円背とはどんな症状か?円背姿勢の原因と改善法をざっくり説明していきます。円背で悩んでいる人の参考になれば幸いです。

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